WRAPセミナーⅠ（勤労感謝DAYS)はまだ空きがございます。
WRAP (Wellness Recovery Action Plan) とは、自分らしさを取り戻し、いい感じでいるためのセルフケアのアプローチです。
自分のリカバリーに大切なことを深めながら、ウェルネスをよりよく保ち続けるための ❝自分だけのプラン❞ をつくります。
このセミナーではWRAPの5つのキイコンセプト、元気の道具箱（一般の道具、その他追加したい道具）、6つのプラン、気を付けておきたい医療や薬のこと、リカバリーアクティビティ（自尊感情、ピアサポート、ライフスクイルと生活空間など）を取り上げます。AHP (Advocates for Human Potential) 発行の2024～2025年度版・最新資料を使用します。
さらに多くの人の経験を紡ぎながら進化を続ける❝いまのWRAP❞を価値と倫理を大切にしながら、みなさんとともに学び合う3日間にしたいと思います。
パンフレット
wrap251122